sam. 18 juin
|Besançon
Atelier "Se poser pour mieux s'écouter" - Après un deuil périnatal
Une parenthèse, où les mots ne sont pas forcément nécessaires, pour mieux revenir en soi, dans la douceur.
Heure et lieu
18 juin, 10:00 – 12:00
Besançon, 27 Rue de Vignier, 25000 Besançon, France
À propos de l'événement
Coccinelle propose une nouvelle rencontre pour les personnes ayant traversé un deuil périnatal, quel que soit le terme de la fin de cette grossesse, et le temps écoulé depuis ce deuil.
Afin de proposer un temps où il n'est pas forcément nécessaire de mettre des mots sur notre vécu, nous avons invité Romy Randrianasolo de l'Atelier Mimosa, pour se connecter au corps et au ressenti.
Le samedi 18 juin de 10h à 12h
Lieu (attention, différent de d'habitude !) : Energie en marche 27, rue de Vignier dans le quartier Battant.
Tarif : Cet atelier est proposé au tarif de 5E par personne (grâce au soutien de la fondation PFG). En cas de difficulté financière, une participation gratuite est possible)
Descriptif de l'atelier :
Un atelier qui invite à ralentir. Dans cet atelier vous pourrez vivre des propositions relaxantes qui mettent en disponibilités d'écoute, qui détendent le corps pour mieux communiquer avec lui : pratiques de respiration, quelques mouvements... Ces exercices ne demandent aucun pré-requis, ils vous permettront de découvrir les limites de votre corps, vous serez invitées à expérimenter en douceur pour mieux vous connaître.Le support créatif nous aidera aussi dans la connaissance de soi. Vous serez amenée à réaliser une fresque collective avec la technique du collage et du dessin libre. Une fois encore aucun pré-requis n'est demandé, le geste spontané du moment guidera ce qui est présent pour vous dans l'instant.L'atelier se pratique dans un ambiance bienveillante dans laquelle chacune reste libre de ses choix d'actions en fonction des propositions, en d'autres termes c'est un atelier sur mesure qui mène vers l'écoute fine de soi.