sam. 10 nov. | Maison de Velotte

Atelier "Préparer son bassin à la naissance"

Capucine Vercelotti vous propose 4 ateliers, à partir du 29 septembre, pour préparer le bassin à la naissance. Vous apprendrez comment maintenir le bassin souple, quelles postures favorisent l'avancée du travail et soulagent pour préparer votre corps à la naissance.
Les inscriptions sont closes
Atelier "Préparer son bassin à la naissance"

Heure et lieu

10 nov. 2018, 10:30 – 11:30
Maison de Velotte, 37 Chemin des Journaux, 25000 Besançon, France

À propos de l'événement

Lors de ces ateliers vous découvrirez :

• La biomécanique du bassin osseux

• Les tissus mous, ligaments et muscles (et leurs influences pour la naissance)

• Tous les exercices pour maintenir le bassin souple

• 7 bonnes habitudes à prendre au quotidien

• Les exercices à faire en couple

• Les moyens d'avoir un périnée fort et souple à la fois

• Les exercices de « spinning babies » (expert américan sur le biomécanique du bassin)

• Les réflexes archaïques du nourrisson lors de l'accouchement

• Les 7 étapes de la naissance du nourrisson

Déroulement des ateliers : 20mn de théorie puis pratiques d'exercices au sol, sur ballon, avec un ribozo...

Dates : 29 septembre, 20 octobre, 10 novembre, 24 novembre (possibilité de faire 1 atelier ou les 4 ateliers)

Horaires : Samedi de 10h30 à 11h30

Lieu : Maison de Velotte

Tarifs : 15 euros pour les membres de Coccinelle / 20 euros pour les non membres

Inscription et renseignements : capucine.vercellotti@gmail.com 06/63/34/15/28

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