Yoga prénatal : séance en couple
jeu. 29 oct.
|Atelier du yoga
Une séance spéciale Naissance à partager, entre la maman, son/ses bébé(s), et la personne qui sera présente le jour J
Heure et lieu
29 oct. 2020, 16:30 – 19:00
Atelier du yoga, 111 rue Battant, Besançon
À propos de l'événement
Le yoga maternité est une douce porte d'entrée pour vivre pleinement la grossesse et explorer les ressources à la fois simples et puissantes dont notre corps dispose en vue de la naissance.
Cette séance spéciale Naissance permet aux mamans de partager les outils du yoga avec la personne qui les accompagnera le jour J (papa ou autre), pour pouvoir d'autant plus s'appuyer sur eux/elles le jour J.
Quels bienfaits ?
C'est un moment privilégié pour :
Se relier à son bébé, prendre un temps pour soi
Se préparer à deux à l'intensité de la naissance, aider les accompagnant.es à trouver leur place