Yoga prénatal

Les séances se poursuivent actuellement en présentiel (dans le cadre du soutien à la parentalité), n'hésitez pas à nous contacter pour toute question sur nos protocoles sanitaires.

Le yoga maternité est une douce porte d'entrée pour vivre pleinement la grossesse et explorer les ressources à la fois simples et puissantes dont notre corps dispose en vue de la naissance.

• Quels bienfaits ?

C'est un moment privilégié pour :

Se relier à son bébé, prendre un temps pour soi

S'ancrer, cultiver la confiance