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Visio ateliers Yoga postnatal

dim. 31 mai

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Le temps d'une pause ...

Inscription indispensable auprès d'Aurore Viard-Crétat : aviard'at'zaclys.net ou 06 84 18 19 46
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Heure et lieu

31 mai 2020, 11:15 – 12:00

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À propos de l'événement

Pendant le confinement, exceptionnellement, les séances se font en visioconférence, sont raccourcies (environ 35 min) et se font le dimanche à 11h15, sur la base d'une participation libre et consciente. Elles sont suivies d'un échange selon l'envie des participantes.

Quels bienfaits ?

C'est un moment privilégié pour :

Prendre un temps pour soi, retrouver son corps après le grand chamboulement de la naissance

Prendre soin de son dos, de son périnée, de ses abdominaux profonds, tout en douceur

S'ancrer, cultiver la confiance

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Association Coccinelle

3 rue Beauregard

25000 Besançon

Soutenu par la CAF et l'ARS Bourgogne Franche-Comté, membre du Ciane et du Réseau Périnatalité de Franche-Comté

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