[reporté] Atelier sophro en Duo enfant-parent "La colère"
dim. 01 août
|Besançon
Un moment privilégié de (re)connexion et de complicité avec votre enfant ça vous dit ? Venez vivre un atelier de sophrologie en DUO "La bulle des émotions" sur La Colère. Au programme : jeux, méditation, respiration, relaxation, détente, échanges sur les émotions, création.
![[reporté] Atelier sophro en Duo enfant-parent "La colère"](https://static.wixstatic.com/media/11062b_be2db081bee849758d07c89d597a80f4~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_653,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/11062b_be2db081bee849758d07c89d597a80f4~mv2.jpg)
Heure et lieu
01 août 2021, 10:00 – 11:15
Besançon, 37 Chemin des Journaux, 25000 Besançon, France
À propos de l'événement
Déroulement
Cet atelier en duo permet à l'enfant (de 5 à 11 ans) et à l'adulte (parent ou grand-parent, cousine, grand frère, tante, etc.) qui l'accompagne de vivre un moment de partage, de calme et de détente.
Lors de l'atelier, des outils simples, créatifs, ritualisés et ludiques seront proposés pour :
- Découvrir vos émotions et des techniques de sophrologie tout en s'amusant.
- Se rapprocher, prendre conscience de l'autre, respirer ensemble...en sortant un peu du quotidien.
- Mieux vivre vos émotions, les accueillir, les connaître.