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Atelier sophro en duo enfant-parent "La colère"

dim. 02 avr.

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Besançon

Un moment privilégié de (re)connexion et de complicité avec votre enfant (6-11 ans) ça vous dit ? Venez vivre un atelier de sophrologie en DUO "La bulle des émotions" sur La Colère. Au programme : jeux, méditation, respiration, relaxation, détente, échanges sur les émotions, création.

Les inscriptions sont closes
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Atelier sophro en duo enfant-parent "La colère"
Atelier sophro en duo enfant-parent "La colère"

Heure et lieu

02 avr. 2023, 10:00 – 11:30 UTC+2

Besançon, 37 Chemin des Journaux, 25000 Besançon, France

À propos de l'événement

  • Déroulement

Cet atelier en duo permet à l'enfant (de 6 à 11 ans)  et à l'adulte (parent ou grand-parent, cousine, grand frère, tante,  etc.) qui l'accompagne de vivre un moment de partage, de calme et de  détente.

Lors de l'atelier, des outils simples, créatifs, ritualisés et ludiques seront proposés pour :

- Découvrir vos émotions et des techniques de sophrologie tout en s'amusant.

- Se rapprocher, prendre conscience de l'autre, respirer ensemble...en sortant un peu du quotidien.

- Mieux vivre vos émotions, les accueillir, les connaître.

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