Atelier sophro en duo Bout'choux "La Joie"
dim. 25 juin
|Besançon
Un moment privilégié de complicité avec votre enfant (2 à 5 ans) ça vous dit ? Venez vivre un atelier en DUO "La bulle des émotions" sur... la joie. Au programme : jeux autour de la respiration et de l'attention, relaxation, lectures et échanges autour des émotions et de la joie, dessin...
Heure et lieu
25 juin 2023, 10:00 – 11:00 UTC+2
Besançon, 37 Chemin des Journaux, 25000 Besançon, France
À propos de l'événement
Déroulement
Cet atelier en duo permet à l'enfant (de 2 à 5 ans) et à l'adulte (parent ou grand-parent, cousine, grand frère, tante, etc.) qui l'accompagne de vivre un moment de partage, de calme et de détente. Cet atelier va aussi , de prendre conscience de sa respiration à travers des exercices ludiques et de favoriser l'empathie, l'écoute.
Lors de l'atelier, des outils simples, créatifs, ritualisés et ludiques seront proposés pour :
- Permettre l'intégration du schéma corporel à travers le jeu
- Prendre conscience de sa respiration
- Se rapprocher, prendre conscience de l'autre, respirer ensemble...en sortant un peu du quotidien.