Venez partager un moment de détente et d’échanges avec vos enfants (à partir de 5 ans) en compagnie d’Enza Villetti, sophrologue et conteuse !
Inscrivez-vous ICI via le formulaire en ligne ou par téléphone (06 43 22 02 96).
Grâce à des pratiques simples et ludiques, l’enfant peut rencontrer la sophrologie. A partir d’un conte, les enfants, comme le personnage de l’histoire racontée, apprendront à respirer comme la grenouille, à s’ancrer comme l’arbre à coucous, ou encore à se laisser bercer par le son des vagues de la mer. D’autres jeux permettront à votre enfant l’éveil de ses sens, de ses sensations, la maîtrise de son schéma corporel tout en intégrant des aptitudes à se détendre, à se relaxer, et de reconnaître les bienfaits de cette détente sur le corps.